花生猪蹄 丰胸菜谱 花生脂肪含量高 猪蹄富含胶质

时间:2008-05-26 04:18


花生猪蹄 丰胸菜谱

材料:花生4两,猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法:

  1、将花生洗净备用。

  2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

  3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

  4、最后加入适量的盐即可。

功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨3天吃1次试试看。


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