塑造完美胸部所需要哪些食物呢

时间:2008-05-26 04:18


  1. 橙、葡萄、西釉及番茄:含维他命C的食物,可防止胸部变形     

2. 芹菜、核桃及红腰豆等:含维他命E的食物,有助胸部发育。     

3. 椰菜、椰菜花及葵花籽油:含维他命A的食物,豆有利激素的分泌。     

4. 牛肉、牛奶、豆类及猪肝:含维他命B的食物,亦有助激素的合成。


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